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教養｜孩子怕犯錯被嘲笑? 家長必知5個要點 避免養成 自卑 孩子
教養｜孩子怕犯錯被嘲笑? 家長必知5個要點 避免養成 自卑 孩子
大多數的 自卑 性格都是後天教養環境所造成，當子女的想法常不被接納，經常遭到惡意或無意的批評，成長期感到不被重視、不被愛，子女就會開始懷疑自己的價值與能力，而形成「我一無是處」、「我是廢物」、「沒有人喜歡我」的想法，進而沒有自信，產生 自卑 感。
過分的誇獎，會導致自滿自負，同樣地，成長中缺乏關注，感受不到被愛，則會形成 自卑 人格。自卑的孩子對別人的批評敏感度高，對於大人的善意提醒，也可能覺得被批評、比較或責罵，很容易覺得別人就是在討論自己。 自卑 的孩子很怕犯錯，因為覺得會被嘲笑、會被責罵，因此做事會出現兩種極端，一是追求完美主義，另一是不肯接受挑戰。
因為經常擔心自己不被愛，希望找到自己存在的價值，就會想辦法尋求大人的關注，可惜年紀尚少的子女，尋求關注的方式未必受大人歡迎，有些孩子可能會克意做明知不對的事，來確認爸媽是否會注意他；另一種情況是做每件事之前都習慣看著大人，確認大人反應後再決定行動。
有研究顯示，自 卑感 強的孩子，自省能力負面，經常出現自我批評，例如說自己無用、自己廢，試圖靠著自我批評形成一種合理的自我保護機制，我就是不好所以表現會不好，大家不要期望太高，但是這種負面語說多了，就會對自己的差、廢變成合理化，形成惡性循環。
為了讓子女丟棄 自卑 感，家長可多留意自己在家庭教育上是否有改善空間:
1.不比較批評：
父母要學懂欣賞子女的才能，因為父母是子女心中最重要的人，如果連父母都不懂欣賞子女的好表現，孩子就更會覺得自己沒有人關愛。另外，要留意是否因為想激勵子女，錯誤運用「激將法」，對於年幼的子女，這樣的做法可能只會讓孩子覺得「我就是比別人差」，把子女向著自卑的方向推。
2.尊重孩子的興趣：
花時間了解孩子的興趣與能力，當孩子提出自己的想法時，爸媽盡可能提供機會，在合理的範圍內，鼓勵子女完成，如遇上困難，也可以一起討論是否能有其他的方法。家長要尊重子女的選擇，不鹿每每都要求子女跟你一樣的決定，當子女感到受尊重，就不容易產生自卑的情意結。
3.加強孩子的自省能力：
幫助孩子養成定期反思的習慣，可以是每天、每週或每月。這可以是關於一天中發生的事情、感受到的情緒或者取得的成就讓孩子更瞭解自己是什麼樣的人。
4.建構親子時光：
親子關係好不是因為血源，父母需要讓子女知道當他有需要的時候，父母都會在其身旁，並適時給予協助。孩子對父母信任，感受到父母對他的支持，就為成為同途人，不孤單就不容易自卑。
5.引導孩子正向思考：
要建立孩子正向思考，父母要做到多欣賞子女努力的過程，而不是只標榜結果。父母也要注意，讓子女了解自己面對挫敗時，自己是如何去處理，成為孩子的榜樣。
撰文 – Ken Sir (兒童發展及升學專家)
正向教育及升學專家
主講育兒及升學講座超過1000場、學生人數逾萬位家長、獲幼稚園、小學邀請到校進行正向教育講座、榮獲電視台最強幼兒教育大獎、曾任新城電台節目「爸爸媽媽您好嗎」節目教育顧問、多份報章雜誌教專欄作家、香港專上教育學院文憑課程講師、家長會首席顧問。
大多數的 自卑 性格都是後天教養環境所造成，當子女的想法常不被接納，經常遭到惡意或無意的批評，成長期感到不被重視、不被愛，子女就會開始懷疑自己的價值與能力，而形成「我一無是處」、「我是廢物」、「沒有人喜歡我」的想法，進而沒有自信，產生 自卑 感。
過分的誇獎，會導致自滿自負，同樣地，成長中缺乏關注，感受不到被愛，則會形成 自卑 人格。自卑的孩子對別人的批評敏感度高，對於大人的善意提醒，也可能覺得被批評、比較或責罵，很容易覺得別人就是在討論自己。 自卑 的孩子很怕犯錯，因為覺得會被嘲笑、會被責罵，因此做事會出現兩種極端，一是追求完美主義，另一是不肯接受挑戰。
因為經常擔心自己不被愛，希望找到自己存在的價值，就會想辦法尋求大人的關注，可惜年紀尚少的子女，尋求關注的方式未必受大人歡迎，有些孩子可能會克意做明知不對的事，來確認爸媽是否會注意他；另一種情況是做每件事之前都習慣看著大人，確認大人反應後再決定行動。
有研究顯示，自 卑感 強的孩子，自省能力負面，經常出現自我批評，例如說自己無用、自己廢，試圖靠著自我批評形成一種合理的自我保護機制，我就是不好所以表現會不好，大家不要期望太高，但是這種負面語說多了，就會對自己的差、廢變成合理化，形成惡性循環。
為了讓子女丟棄 自卑 感，家長可多留意自己在家庭教育上是否有改善空間:
1.不比較批評：
父母要學懂欣賞子女的才能，因為父母是子女心中最重要的人，如果連父母都不懂欣賞子女的好表現，孩子就更會覺得自己沒有人關愛。另外，要留意是否因為想激勵子女，錯誤運用「激將法」，對於年幼的子女，這樣的做法可能只會讓孩子覺得「我就是比別人差」，把子女向著自卑的方向推。
2.尊重孩子的興趣：
花時間了解孩子的興趣與能力，當孩子提出自己的想法時，爸媽盡可能提供機會，在合理的範圍內，鼓勵子女完成，如遇上困難，也可以一起討論是否能有其他的方法。家長要尊重子女的選擇，不鹿每每都要求子女跟你一樣的決定，當子女感到受尊重，就不容易產生自卑的情意結。
3.加強孩子的自省能力：
幫助孩子養成定期反思的習慣，可以是每天、每週或每月。這可以是關於一天中發生的事情、感受到的情緒或者取得的成就讓孩子更瞭解自己是什麼樣的人。
4.建構親子時光：
親子關係好不是因為血源，父母需要讓子女知道當他有需要的時候，父母都會在其身旁，並適時給予協助。孩子對父母信任，感受到父母對他的支持，就為成為同途人，不孤單就不容易自卑。
5.引導孩子正向思考：
要建立孩子正向思考，父母要做到多欣賞子女努力的過程，而不是只標榜結果。父母也要注意，讓子女了解自己面對挫敗時，自己是如何去處理，成為孩子的榜樣。
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主講育兒及升學講座超過1000場、學生人數逾萬位家長、獲幼稚園、小學邀請到校進行正向教育講座、榮獲電視台最強幼兒教育大獎、曾任新城電台節目「爸爸媽媽您好嗎」節目教育顧問、多份報章雜誌教專欄作家、香港專上教育學院文憑課程講師、家長會首席顧問。
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