文章

  • 升幼攻略|民生書院幼稚園入學申請及歷屆面試題目 優先升民生書院小學

    2023 年 10 月 12 日
  • 升小│需放棄統一派位的私立小學名單 建議家長要做1件事免Offer被取消

    2023 年 11 月 23 日

最新文章

  • 親子活動|免費參觀益力多工場 親身觀看益力多製作流程 了解益生菌小秘密

    2024 年 4 月 12 日
  • 升小攻略|私立小學 啟基學校打造低壓力歡樂校園 雙班主任制功課校內完成

    2024 年 4 月 11 日
健康|年廿八洗邋遢 想小朋友龍年健康 家長必學小兒「七孔」清潔法

健康|年廿八洗邋遢 想小朋友龍年健康 家長必學小兒「七孔」清潔法

健康|年廿八洗邋遢 想小朋友龍年健康 家長必學小兒「七孔」清潔法

2024 年 2 月 6 日., 健康, 專家專教, 張傑兒科醫生
2024 年 2 月 6 日., 健康, 專家專教, 張傑兒科醫生

如果形容一個人發怒,我們會形容這個人正在「七孔生煙」。如果形容一個死狀恐怖的人,我們形容這個人是「七孔流血」。這都是生動的形容。正式的七孔包括雙眼、雙鼻、雙耳和嘴巴。對父母而言,孩子的七孔可能是,眼睛、耳朵、鼻腔和嘴之餘,再加上肚臍、肛門和尿道出口的七個部分。在每天清潔上都有各自重點要小心照顧。大家可以留意下 。

第一:眼睛。雙眼在正常的情況下自然會分泌出淚水。而淚水本身有清潔和殺菌的功能。所以,理論上眼睛不用特別處理。平時主要是清除多餘的分泌,在早上和洗澡時,用濕毛巾輕輕清潔便可以。

第二:耳朵。理論上,耳朵的油性分泌物會自然所指多餘的外來物,從耳內排出,而不用人為的方法清除。有時候,父母特地用不正確的方法去清除耳垢,尤其是棉籤。結果只會令到耳垢越推越入,最後令到耳道完全阻塞。所以,我們不鼓勵這樣動不動便去清除耳垢的方法。如果有問題,還是要找醫護人員用特殊的儀器清除。 另一方面,在日常常清洗時,最好用毛巾清潔耳殼內和外的位置。原因耳朵前容易積存油脂,引起痕癢耳殼的痕癢。如果另有敏感的情況,可以先多塗保濕乳霜。嚴重的話才找醫生在看。

第三,鼻子。鼻子其實也不用特地的方法去清除。最基本是每天早上和洗澡是,用毛巾捲著手指輕輕拭抹鼻孔附近的位置。我們不建議用什麼沖洗的方法去清潔鼻腔深處的鼻垢。原因是如果要用這個方法的時候,就證明鼻垢與敏感或嚴重感冒有關。這類單純只用沖洗的方式只會得效一時,之後所以還是要看醫生做檢查和合理使用藥物。

第四,口腔。口腔是必須每天多次清洗。清洗的目的除了是讓口腔中的食物殘渣盡量減少之外,還要讓孩子習慣去張開口腔,讓醫生可以去檢查和處理牙齒的問題。如果嬰兒的話 可以用濕毛巾捲著手指,然後輕輕拭擦牙肉、舌頭和口腔兩側的位置。而大一點的孩子就要鼓勵或少去強迫孩子去用牙刷刷牙才是較理想。

第五,肚臍。肚臍必需要每天做簡單清潔,因為佢多汗液和油脂分泌會容易積聚在這個凹陷的位置。雖然不一定會造成發炎,但可以引致臭味。另一方面,卻不要用太大力去擦,否則容易在不知不覺中弄破皮膚,反而容易引起真正的細菌發炎,所以清潔和保持乾爽之為重要。有些人以為一定要用一些特定的清潔用品例如火酒, 或梘液去清除肚臍,其實是不需要的。

  • 教養|日本「見守る」「守護放任」教養法 讓幼兒學習自行解決問題 增強認知社交能力

  • 農曆新年|肥哥哥推介農曆新年3大繪本 講解節慶團圓新年習俗 為小朋友灌輸正向思維

  • 教養|4步改善孩子拖延症 以肯定性語句加強親子關係

  • 專家分享|資優兒童5大特徵: 較早開始閱讀 對事物有高度專注

  • 小朋友性格是先天?還是後天?!父母做一事比逆轉孩子的命運

  • 教養|孩子最討厭父母的6句說話 專家教你將負面情緒轉成正向話語 推動孩子進步

  • 校長分享│陪孩子成長,做孩子的避風港

第六,肛門。肛門本身較少發炎。反而要留意的是肛門周圍的皮膚,因為糞便的殘留和汗液很容易刺激皮膚發炎。所以,最好在家中多年清水拭抹。不可以單靠濕紙巾清潔一下便算。

第七,尿道口。尿道口半身也不想發炎,但是如果太多尿液黏附周圍的皮膚和黏膜,也會引起皮膚發紅。所以,除了每次小便後必須用紙巾印乾尿道出口外,所以每天洗澡時也要用少許的時間清洗皮膚和黏膜的隱蔽位置。

切記將男性的包皮強行拉開和用強力的清潔劑清洗。簡單的清水和肥皂便足夠。「七孔」是很重要的 。小孩子部位每天做合理的針對性清洗便可以。但是切勿過度清潔,反而引起不必要的問題。

撰文: 張傑兒科醫生

 張傑兒科醫生

張傑兒科醫生

兒科醫生
張傑為一位私人執業醫生。除了平日工作之餘,還喜歡寫作。希望透過簡單的文字,將平日診症和生活上的知識,和 父母以及家人分享。 將照顧小朋友變成一件輕鬆容易的事。

如果形容一個人發怒,我們會形容這個人正在「七孔生煙」。如果形容一個死狀恐怖的人,我們形容這個人是「七孔流血」。這都是生動的形容。正式的七孔包括雙眼、雙鼻、雙耳和嘴巴。對父母而言,孩子的七孔可能是,眼睛、耳朵、鼻腔和嘴之餘,再加上肚臍、肛門和尿道出口的七個部分。在每天清潔上都有各自重點要小心照顧。大家可以留意下 。

第一:眼睛。雙眼在正常的情況下自然會分泌出淚水。而淚水本身有清潔和殺菌的功能。所以,理論上眼睛不用特別處理。平時主要是清除多餘的分泌,在早上和洗澡時,用濕毛巾輕輕清潔便可以。

第二:耳朵。理論上,耳朵的油性分泌物會自然所指多餘的外來物,從耳內排出,而不用人為的方法清除。有時候,父母特地用不正確的方法去清除耳垢,尤其是棉籤。結果只會令到耳垢越推越入,最後令到耳道完全阻塞。所以,我們不鼓勵這樣動不動便去清除耳垢的方法。如果有問題,還是要找醫護人員用特殊的儀器清除。 另一方面,在日常常清洗時,最好用毛巾清潔耳殼內和外的位置。原因耳朵前容易積存油脂,引起痕癢耳殼的痕癢。如果另有敏感的情況,可以先多塗保濕乳霜。嚴重的話才找醫生在看。

第三,鼻子。鼻子其實也不用特地的方法去清除。最基本是每天早上和洗澡是,用毛巾捲著手指輕輕拭抹鼻孔附近的位置。我們不建議用什麼沖洗的方法去清潔鼻腔深處的鼻垢。原因是如果要用這個方法的時候,就證明鼻垢與敏感或嚴重感冒有關。這類單純只用沖洗的方式只會得效一時,之後所以還是要看醫生做檢查和合理使用藥物。

第四,口腔。口腔是必須每天多次清洗。清洗的目的除了是讓口腔中的食物殘渣盡量減少之外,還要讓孩子習慣去張開口腔,讓醫生可以去檢查和處理牙齒的問題。如果嬰兒的話 可以用濕毛巾捲著手指,然後輕輕拭擦牙肉、舌頭和口腔兩側的位置。而大一點的孩子就要鼓勵或少去強迫孩子去用牙刷刷牙才是較理想。

第五,肚臍。肚臍必需要每天做簡單清潔,因為佢多汗液和油脂分泌會容易積聚在這個凹陷的位置。雖然不一定會造成發炎,但可以引致臭味。另一方面,卻不要用太大力去擦,否則容易在不知不覺中弄破皮膚,反而容易引起真正的細菌發炎,所以清潔和保持乾爽之為重要。有些人以為一定要用一些特定的清潔用品例如火酒, 或梘液去清除肚臍,其實是不需要的。

  • 教養|日本「見守る」「守護放任」教養法 讓幼兒學習自行解決問題 增強認知社交能力

  • 農曆新年|肥哥哥推介農曆新年3大繪本 講解節慶團圓新年習俗 為小朋友灌輸正向思維

  • 教養|4步改善孩子拖延症 以肯定性語句加強親子關係

  • 專家分享|資優兒童5大特徵: 較早開始閱讀 對事物有高度專注

  • 小朋友性格是先天?還是後天?!父母做一事比逆轉孩子的命運

  • 教養|孩子最討厭父母的6句說話 專家教你將負面情緒轉成正向話語 推動孩子進步

  • 校長分享│陪孩子成長,做孩子的避風港

第六,肛門。肛門本身較少發炎。反而要留意的是肛門周圍的皮膚,因為糞便的殘留和汗液很容易刺激皮膚發炎。所以,最好在家中多年清水拭抹。不可以單靠濕紙巾清潔一下便算。

第七,尿道口。尿道口半身也不想發炎,但是如果太多尿液黏附周圍的皮膚和黏膜,也會引起皮膚發紅。所以,除了每次小便後必須用紙巾印乾尿道出口外,所以每天洗澡時也要用少許的時間清洗皮膚和黏膜的隱蔽位置。

切記將男性的包皮強行拉開和用強力的清潔劑清洗。簡單的清水和肥皂便足夠。「七孔」是很重要的 。小孩子部位每天做合理的針對性清洗便可以。但是切勿過度清潔,反而引起不必要的問題。

撰文: 張傑兒科醫生

 張傑兒科醫生

張傑兒科醫生

兒科醫生
張傑為一位私人執業醫生。除了平日工作之餘,還喜歡寫作。希望透過簡單的文字,將平日診症和生活上的知識,和 父母以及家人分享。 將照顧小朋友變成一件輕鬆容易的事。

你應該感興趣

健康熱門文章

  • 「學業唔係人生嘅全部!」 想入大學的有限智能學生

    Walter十六歲,個子很高,走路時卻垂頭駝背。爸爸說他自小很認真讀書,每週個別補習四次,但不知怎的,他的成績在高小開始落後同儕。 一臉倦意的Walter說他近年專注力越來越差,食量亦越來越小,連他最愛的炸雞都引不起他的食慾。爸爸憂心忡忡地表示Walter除了不想上學,更開始夢遊,常在三更半夜迷糊的走到客廳。 我想了解支援的優次,便問他們最關注哪方面。Walter說未來,爸爸則說學習。爸爸希望我評估Walter有沒有ADHD(注意力不足/過度活躍症),並協助他提升學業表現…… —- [挫敗] 評估前,我把握機會跟Walter聊兩句。他說他最喜歡運動,尤其擅長打籃球,曾代表校隊比賽。可是,升上高中後,爸爸不讓他參加任何課外活動,因為他成績太差,需要增加補習。 我問Walter為什麼不想上學,他沮喪的說:「我上堂根本大部分嘢都聽唔明,尤其係啲抽象嘅科目。我到依家都攪唔掂數學分數! 老師成日問問題,好似淨係得我乜都唔識,攪到我每日都好驚老師問到我,令我出醜。我最擔心嘅係DSE(香港中學文憑考試)考得低分,入唔到大學,之後唔知點算!」 [...]

  • 開學|返學容易病? 兒科醫生陳欣永教自保5招 為孩子打造不易病體質

    「小朋友一開學就容易病!」相信不少家長也有同感,撇除孩子因未適應開學產生心理因素而生病,當小朋友一上學接觸的人增加,感染細菌的機會自然大大增加。兒科專家陳欣永醫生特別給「學好啲!」家長們建議,想小朋友健康返學,可從5個方面入手,培養健康孩子。 第一 : 睡眠要充足 不想小朋友返學生病,陳欣永醫生指,首先一定要讓孩子有充足的抵抗力,要做到抵抗力強,一定要注意個人衛生,「要增強自己的抵抗力,一定要在個人生活習慣上著手,首先要有足夠睡眠,如果睡眠不足,不但直接影響上堂集中力,令學習進度下降。同時,睡眠不足也影響個人抵抗病菌的預防能力,讓病菌有機可乘,容易生病。」 「特別當小朋友放了一個很長的暑假後,返到學校的生活習慣是截然不同,所以一定要培養孩子早睡早起的習慣。」 美國國家睡眠基金會曾公布睡眠時間標準,家長不妨參考一下: 年齡 [...]

  • 增高|秋天是增高好機會? 中醫徐澤昌博士分享不受遺傳因素影響 把握3大後天長高關鍵

  • 10月踏入手足口病活躍高峰期 兒科醫生指1類人士最易中感染

  • 學童輕生|家長的反思與行動 不要待後果出現才後悔 5個陪伴子女減壓法

  • 健康|營養師拆解雞蛋食用禁忌 每日限定食用份量 推薦5款營養兒童雞蛋食譜

  • 健康|小朋友 打邊爐 咁食最健康?中醫師提醒家長勿用3種 湯底 傷脾胃

  • 健康|小朋友空肚不應該食香蕉? 食未熟的香蕉會便秘? 營養師拆解5大食香蕉禁忌

  • 「學業唔係人生嘅全部!」 想入大學的有限智能學生

  • 開學|返學容易病? 兒科醫生陳欣永教自保5招 為孩子打造不易病體質

  • 增高|秋天是增高好機會? 中醫徐澤昌博士分享不受遺傳因素影響 把握3大後天長高關鍵